Évènements

Lagune 2*8*36/36 R=3'

Rue de Rennes 4 à 5 tours jusqu'à barrière (1000m), récup jusqu'au départ

Rabine 2*5 (montées courtes + accélération 150m)

Stade 2*5*300m r=45'' R=3'

Stade 400/600/800/800/600/400/ r=1'/1'30"/1'30''/1'30''/1'

Stade 12 à 14*200m r=diagonale terrain

Belvédère 2* 6 à 8 montées de marches R=3'

Rue de Rennes 4 à 5 tours complets (1200m) R=2'

Stade 400/200/400/200/400/200/400/200/400 /200 r=diagonale après le 400 et r=45'' après le 200