C’est la rentrée !

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C'est la rentrée !

Chers membres de JLO,

Nous espérons que vous avez passé des bonnes vacances et que vous êtes rechargés à bloc pour cette nouvelle saison. Vous pouvez d’ores et déjà reprendre votre adhésion en ligne. Vous trouverez toutes les infos sur la page adhésion ici.

(IMPORTANT : le certificat médical de moins d’un an est obligatoire pour la course à pied et vous sera demandé au moment de l’inscription) 

 

Calendrier de rentrée :

  • 05 septembre : reprise des entrainements, le contenu des séances est ici
  • 07 septembre : reprise de la PPG
  • 08 septembre : forum des assos
  • 22 septembre : Défi JLO, challenge nocturne par équipe mixe. Pendant 3 heures, chacune des équipes, composée de 4 personnes, se passera le relais pour réaliser le plus de tours possibles sur un parcours de 1,8 km accessible à tous car avec très peu de dénivelé. inscription ici
  • 13 octobre à 19h (salle des coteaux) : réunion d’information bénévole Belle d’Orgères, inscription ici

  • 13/14/15  octobre trail de Nouvoitou. JLO vous offre l’inscription sur la course de votre choix. Si vous êtes intéressés merci de vous signaler en indiquant la course choisie à Hélène par mail () qui se chargera ensuite de faire une inscription groupée. 

  • 4/5 novembre : Belle d’Orgères

Défi JLO

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Défi JLO

Chers membres de JLO,
 
Le défi JLO est un challenge nocturne par équipe ouvert à tous les membres à la recherche d’un moment de convivialité et de dépassement de soi. Vous l’aurez bien compris, cet événement mélangera donc course et festivités. Selon vos agendas, ce défi se déroulera le vendredi 22 septembre 2023 à partir de 19 heures à la Carrière  d’Orgères.
 
Pendant 3 heures, chacune des équipes, composée de 4 personnes, se passera le relais pour réaliser le plus de tours possibles sur un parcours de 1,8 km accessible à tous car avec très peu de dénivelé. A chaque tour, les coureurs passeront au point de comptage et de ravitaillement situé en haut du moulin de la Chicane. Le passage de relais s’effectuera également au point de comptage et de ravitaillement. Les coureurs de chaque équipe seront responsables pour comptabiliser leur nombre de tours via un tableau récapitulatif placé au point de comptage et de ravitaillement. Chaque coureur devra être muni obligatoirement d’une lampe frontale avec une autonomie suffisante pour tenir le temps de l’épreuve.
 
 
Au préalable de la course, la constitution des équipes (deux filles et deux garçons) se fera par un tirage au sort. Dans un souci d’organisation, nous comptons donc sur vous pour remplir dès que possible le sondage doodle. La clôture des inscriptions s’effectuera le mardi 19 septembre 2023 en fin de journée. La composition des équipes sera envoyée la veille de l’événement à l’ensemble des participants.
 
On espère que vous serez très nombreux à participer à cet évènement. Et surtout n’oubliez pas ! Le pire n’est pas certain.
Inscription

Barbecue

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Barbecue de fin d’année

JLO organise son traditionnel barbecue qui clôture l’année scolaire.

On vous donne rendez-vous pour passer un moment mémorable entre nous avant de passer en mode vacances.

Rendez-vous : vendredi 07 juillet à partir de 19h00 au foyer de l’USOF (près du parking de la halle des sports)

Sortie famille

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Sortie famille 2023 - dimanche 11/06/2023

Venez partager un moment convivial et familial au viaduc de Souleuvre, un parc d’activités en pleine Normandie.

Cette journée est ouverte aux adhérents, à leurs conjoint et enfants.

Planning de la journée

  • 7h30 départ d’Orgères (2h15 de bus) ;
  • Activités libres ou incluses dans le “pass activités”
  • 15h45 départ du viaduc ;
  • 18h00 retour estimé sur Orgères

Formules

JLO vous propose un pass activité à 15 € seulement (au lieu de 32€ pour adulte ou 25€ pour enfant) qui devrait vous occuper 4h comprenant :

  • 3 tours de luge ;
  • Accrofilet (+3 ans) ou Circuit de Tyroliennes (> 1,2m) ;
  • Visite du jardin botanique et sensoriel.

Si vous ne souhaitez pas acheter un pass, vous pouvez venir et vous inscrire librement à l’activité de votre choix, ou simplement participer aux activités gratuites (parcours de randonnées balisés).

D’autres activités sont disponibles et peuvent nécessiter des réservations à anticiper individuellement.

Déjeuner

Pique-nique partage (tout le monde ramène des plats à partager avec tout le monde).

JLO vous offre l’apéro.

Informations complémentaires

40 participants minimum. Pas de maximum.

Le transport est pris en charge par JLO (bus).

Besoin d’info complémentaire ? Nous contacter

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Plaquette de présentation

Courez, marchez aux foulées vertes de Crevin le 8 avril avec JLO

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Courez, marchez aux foulées vertes de Crevin le 8 avril avec JLO

Vous souhaitez faire une course entre copines / copains pas trop loin ? JLO vous offre votre dossard (21km, 10km ou marche). Objectif : montrer le maillot orange !

Plus d’infos sur l’événement

Pour t’inscrire : envoie un email à contact@joggingloisirorgeres.fr avec ton certificat médical de moins d’un an et l’épreuve à laquelle tu veux t’inscrire. Date limite : le 5 avril.

Afin de promouvoir des sorties courses/marche pour l’asso, d’autres courses seront proposées. Le choix n’est pas encore fait, vous pouvez nous en proposer.

Sondage sortie du dimanche

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Sondage sortie du dimanche

Nous souhaitons améliorer le format de sortie du dimanche matin, et vous proposer de nouvelle chose. Pour cela nous avons besoin de recueillir vos souhaits afin d’imaginer la meilleure formule possible. Plus vous serez nombreux à répondre et meilleure pourra être notre proposition. 

Nous reviendrons vers vous au plus vite, Merci pour vos contributions.

Je réponds au sondage

Calendrier des entrainements début 2023

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Planning des entrainements course à pied

Le planning des entrainements de début 2023 est mis en ligne.

Pour y accéder : Menu Entrainements > Planning

Le planning permet également de s’abonner au calendrier et de l’ajouter à votre application préférée. Rendez-vous en bas de page du planning.

Dans les grandes lignes :

  • mardi 18h45 : séance spécifique au stade
  • jeudi 18h45 : séance spécifique ou PPG une semaine sur deux
  • dimanche 9h30 : sortie longue

Une sortie vélo de route s’organise également les samedis (environ 2h00 pour 60km). Tout le monde part et rentre ensemble. Départ à 14h00 du parking de la halle des sports. Organisation sur Slack (canal sortie-vélo)